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俯卧撑练腹部吗

俯卧撑练腹部吗

作  者:海风有多久

类  别:玄幻魔法

状  态:连载中

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最后更新:2025-06-16 11:08:49

最新章节:第327章 这冰柜够大能装两个人

摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨,不断做着训练。1ooo次腾空击掌俯卧撑。1ooo次二指禅俯卧撑。1ooo次单臂引体向上。1ooo次单臂倒立撑。1ooo次单腿深蹲。再加,坚持1个小时龙旗和刃牙撑。对照镜子,方诚露出欣慰之色。“六项技能全部满级,终于可以合成神话天赋,阿修罗之身。”霓虹迷乱的黑暗都市,无数腥红的眼睛环伺周围。财阀,杀人魔,异教徒,基因改造者,反叛军组织……方诚携带面板,闯入这个看似平凡的神秘世界。从俯卧撑开始肝经验修行。健身、拳击、散打、跑酷、冥想、呼吸、气功……一个个普通的技能,都达到难以想象的境界。将人类极限不断推高,碾压一切自命不凡的“怪物”。直至——成为新世界的神! 俯卧撑锻炼到腹肌吗 俯卧撑起到什么作用 俯卧撑进步 俯卧撑开始怎么练 海风有多久

《俯卧撑练腹部吗》第327章 这冰柜够大能装两个人

匆的白领身影。 每个人都西装革履,步履匆忙。 空气中弥漫着咖啡香气,以及精英阶层的无形压力。 突然,一阵轻微的骚动在开放式办公区边缘泛起。 员工们不自觉地抬起头,目光汇聚于一点,神情略显错愕。 只见公司董事长,那个平日里威严十足,骂起人来声量震天的秃头胖子,此刻就像个初入职场的实习生般。 他双手小心翼翼地捧着一个托盘,上面放着三杯刚刚沏好的顶级大红袍。 腰背微微弓着,脸上堆着谦卑而僵硬的笑容。 先是走到董事长办公室那扇厚重的胡桃木门前,用手肘轻轻敲了敲。 得到里面一声低沉的回应后,才侧身推开门,将茶水恭敬地送了进去。 片刻之后,他又倒退着出来,再小心翼翼...

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